丹田をつくる

空気中のプラーナ(気)を取り込むことを意識しながら深呼吸をして丹田(ベースチャクラ)にエネルギーを貯めましょう。丹田にエネルギーが入っていると、エネルギーが身体に巡り、チャクラが整い波動が上がりやすくなります。波動が上がれば低い波動も手放しやすくなり、望む現実を作り易くなります。


コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です