肉体の浄化

この一月ほど、主に咳が出る風邪のような症状が続きなかなか治らないので、病院を受診して薬を服用したり、市販薬を服用したりしていました。ところが、全くすっきりせず、いまだに時々咳が出ます。
これは、肉体浄化のサインのようです。
統合ワークをする時に、感情や精神、人間関係、経済的豊かさについて統合することはもうルーティン化していますが、肉体については忘れがちでした。
肉体の不調や老化についても統合する必要があるようです。
それと、食事の質や量を見直す必要もあるようです。
食べ過ぎや飲み過ぎ、添加物の多い食事など、肉体と食事について今一度見直す時期が来たようです。


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